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Generalmente, cuando queremos comenzar a perder peso y grasa corporal, decidimos realizar un cambio a la vez; hacemos ejercicio sin considerar camb...

Durante las últimas semanas hemos explorado varios factores de riesgo ante el COVID-19 como tener edad avanzada, diabetes, enfermedades autoinmun...

Para comprender los verdaderos riesgos de un fumador en tiempos de COVID-19 es importante comenzar por varios conceptos. El primero es la dependenc...

Hemos escuchado y leído más de una vez que personas con diabetes o de la tercera edad son el tipo de pacientes con mayor posibilidad de contr...

Saber ejercitarnos en casa es una ventaja -libre de excusas- que nos ayuda a mantenernos en forma sin mucho esfuerzo. Mas allá de los equipos ...

COVID-19 no es la primera pandemia de la historia humana, y ciertamente no será la última. Gracias a la medicina moderna, mantenemos a las enfermed...

Mucho se dice sobre la importancia de tener un sistema inmunológico fuerte, más aún en un contexto de contagios de enfermedades virales como el qu...

Mantener una vida saludable que mejore tu salud y estilo de vida es posible aún en vacaciones. Si bien, este periodo de descanso es benéfico para t...

¿Te ha sucedido que no descansas por las noches, o bien, que tienes que levantarte por la madrugada? Uno de los grandes problemas en la actualidad ...

Comer adecuadamente siempre es un reto cuando se presenta un viaje, sobre todo cuando se tiene que pasar un tiempo prolongado en los medios de tran...

La trombosis del viajero (trombosis venosa profunda y/o embolia pulmonar) es un padecimiento que puede afectar a las personas que realizan viajes c...

En la actualidad asumimos que los únicos factores por los que aumentamos de peso son: sedentarismo, malos hábitos alimenticios y envejecimiento; si...